Uncategorized 気分が落ち込んだときにもお勧め「朝散歩と幸せホルモン」について どうもひろっちです。 今回は朝散歩について書かせて頂きます。 さて、朝散歩と言いますと、どのようなイメージがあるでしょうか。 「ん〜、気持ちいい〜」 となりませんか?もしくは何か幸せな気持ちになったり、その夜に寝つ... 2023.02.11 Uncategorized
Uncategorized 気をつけよう、余計な一言やアドバイス どうもひろっちです。 昨夜、妻と9歳の娘と僕の会話の中でイチローさんの名言である「小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただ一つの道」の話がでました。 娘はピアノを習っており、妻は娘の目標を「1日1回ピアノにさ... 2023.02.09 Uncategorized